Interaktywne spotkanie dla kobiet, które łączy komunikację w biznesie (Paulina Smaszcz) ze świadomą komunikacją ze swoim ciałem (Michał Baryza).

Codzienna praca, stres, pośpiech, kobieca wielozadaniowość powoduje, że często zapominamy o sobie, o swoich przyjemnościach, relaksie, błogiej ciszy i wybuchach radości, swoim rozwoju, wymaganiach ciała i dbaniu o zdrowie wewnętrzne i zewnętrzne. Mądre zaplanowanie kalendarza, budowanie własnych zasobów kompetencyjnych, zarządzanie sobą poprzez język, energię, słowa, styl, zachowania, emocje, potencjał zalet i pracą nad słabościami da szansę na osiągnięcie pożądanego statusu zawodowego. Taki portret uzupełnia jeszcze pełna świadomość własnego ciała, która jest podstawą zdrowia i stabilnego, silnego wnętrza… Silne musimy być nie tylko dla siebie, ale również dla naszych dzieci i rodzin by sprostać codziennej gonitwie zadań i obowiązków. Zatrzymaj się na chwilę i zwróć uwagę na to jak się czuje Twoje ciało… czego dzisiaj potrzebuje najbardziej… Dowiedz się jak My Kobiety możemy każdego dnia w pracy, w domu czy na spacerze założyć „ gorset mięśniowy” i poczuć się bezpiecznie, pewnie w każdej sytuacji. Zacznij pracę od wewnątrz, od mięśni głębokich stabilizujących kręgosłup budując solidny fundament dla swojego pięknego ciała na zewnątrz. Mądra i zachwycająca jest kobieca równowaga: świadoma, otwarta, partnerska, niedeprecjonująca, nieagresywna.

---

Michał Baryza

Ma 28 lat i od 7 lat zajmuje się rehabilitacją i usprawnianiem swoich pacjentów. Od 3,5 roku prowadzi Centrum Medyczno - Rehabilitacyjne w Toruniu. Jest zwolennikiem profilaktyki niż leczenia. Edukuje każdego na temat zdrowego trybu życia. Prowadzi pacjentów w całej Polsce i pokazuje im, jak żyć w dzisiejszych czasach, by dobrze czuć się we własnym ciele. Ma wiele sukcesów na swoim koncie, którymi nie lubi się chwalić. Tym, czym się chwali, to jego załoga na Wyspie w Toruniu. Ukończył fizjoterapię w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Kaliszu.

www.michalbaryza.pl